🌿Parents stressés ? Et si vous preniez un temps pour ressourcer votre mental et retrouver l’harmonie familiale ?
Découvrez nos parcours uniques alliant hypnose, PNL, neurofeedback et jeux pour un bien-être durable et joyeux !
🧠Mental Lab
Reconnexion intérieure
Rituel du lien
💞Coaching
👨👩👧 Parent/enfant
Fitness du cerveau
Vous gérez tout, tout le temps… et parfois, c’est trop.
Chez Evoludic Coaching & Mental Lab, je vous aide à apaiser votre stress, retrouver votre clarté mentale et recréer du lien familial grâce à une approche unique mêlant coaching, hypnose, neurosciences et jeu conscient.
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Quand le mental sature, tout devient plus lourd.
Fatigue, irritabilité, sommeil perturbé, tensions familiales…
Le stress chronique vide votre énergie et fragilise vos liens.
Evoludic est un espace où vous pouvez ralentir, respirer et retrouver votre équilibre.
🌿 Le calme intérieur est le plus beau cadeau que l’on puisse offrir à sa famille.
Evoludic vous aide à retrouver
un mental clair, un cœur apaisé et une relation plus douce avec vous-même et vos proches.
🧠EVOLUDIC MENTAL LAB :
Le fitness du cerveau – pour apaiser, stimuler et équilibrer
🧘♀️ Neurofeedback NeurOptimal® – rééquilibrage naturel du système nerveux
☀️ PSIO / Dream Machine – lumière et son pour un relâchement total
💓 Cohérence cardiaque & cardio-méditation – recentrer le cœur et l’esprit
🎧 Safe & Sound Protocol – sécurité intérieure et régulation émotionnelle (en préparation)
Et si votre cerveau pouvait apprendre à se détendre ?
Le Mental Lab associe neurosciences et relaxation profonde pour libérer le stress et améliorer vos capacités cognitives.
Des outils de pointe pour le bien-être mental :
💞 Coaching et hypnose –
retrouver sens et équilibre
À travers le coaching, l’hypnose, l’EFT et la PNL, je vous aide à :
Libérer vos tensions émotionnelles
Retrouver confiance et sérénité
Clarifier vos priorités
Réveiller vos ressources naturelles
🌼 Ici, on avance en douceur, à votre rythme
RITUELS PARENTS-ENFANTS
Les Mercredis du Lien – Apaiser, jouer, se reconnecter
Chaque mercredi, participez à des séances Parents-Enfants basées sur la méthode IAFT et le jeu conscient :
Jeux de respiration et de complicité
Visualisations douces
Moments de partage et d’écoute
Apprentissage du calme en duo
💞 Se reconnecter, se comprendre et s’aimer autrement.
BIENFAITS CONCRETS
Les bénéfices que vous allez ressentir
🌸 Calme intérieur retrouvé
😴 Sommeil plus profond
💬 Communication plus fluide
⚡ Clarté mentale et concentration
🌈 Joie de vivre renouvelée
Chaque séance est une étape vers un mieux-être durable, pour vous et votre entourage
UNE APPROCHE GLOBALE ET NATURELLE
L’alliance du corps, du mental et des émotions
Evoludic combine des approches complémentaires pour un bien-être global :
🌿 Le bien-être mental n’est pas un luxe : c’est une base pour mieux vivre.
PNL & Coaching introspectif
Neurofeedback & cohérence cardiaque
Théorie Polyvagale
Hypnose & EFT
Outils ludiques et jeux de transformation
Je m’appelle Pascale BESNIER🌿
Facilitatrice du changement personnel et mental, je combine hypnose, PNL, EFT, IAFT et neurofeedback pour aider chacun à retrouver clarté, calme et vitalité.
Mon approche est douce, ludique et fondée sur les neurosciences.
Parce qu’un parent apaisé, c’est toute une famille qui respire mieux
OFFRE DÉCOUVERTE
Essayez, ressentez, soufflez 🌬️
🎁 Séance Découverte – 30 min
Venez expérimenter le Mental Lab et repartir plus léger, plus clair, plus serein.
👉 Un premier pas vers un nouveau souffle.